(Article + Similarity) Pengaruh Pelaksanaan Senam pada Lansia Terhadap Kualitas Tidur di Panti Sosial Tresna Wredha Krikilan Glenmore Banyuwangi (2023)

Febrika Devi Nanda (2023), (Article + Similarity) Pengaruh Pelaksanaan Senam pada Lansia Terhadap Kualitas Tidur di Panti Sosial Tresna Wredha Krikilan Glenmore Banyuwangi

Article-Febrika-Devi-Nanda-Elderly-sleep-qualityUnduh

Plagiarism-Febrika-Devi-Nanda-Elderly-sleep-qualityUnduh

ABSTRACT

Senam lansia salahsatu olahraga yang mudah dilakukan, bersifat low impact, dan sesuai dengan fisik pada lansia. Senam sangat dianjurkan untuk mereka yang memasuki usia pralansia sampai dengan lansia karena memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Kualitas tidur merupakan ukuran dimana seseorang mendapatkan kemudahan dalam memulai tidur untuk mempertahankan tidur. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui pengaruh senam lansia terhadap kualitas tidur di Panti Sosial Tresna Wredha Krikilan Glenmore Banyuwangi. Jenis penelitian ini menggunakan penelitian analitik kualitatif dengan pendekatan cross sectional dengan uji chi square. Sampel dari penelitian ini adalah lansia yang berada di Panti Sosial Tresna Wredha Krikilan Glenmore Banyuwangi yaitu sebanyak 55 responden. Mengolah data dengan menggunakan SPSS. Hasil pada penelitian ini menunjukkan bahwa p-value 816 yang menunjukkan bahwa tidak adanya hubungan antara senam lansia terhadap kualitas tidur di Panti social tresna wredha krikilan glenmore banyuwangi. Kesimpulan pada penelitian ini adalah tidak adanya hubungan antara senam lansia dan kualitas tidur lansia di Panti sosialtresna wredha krikilan glenmore banyuwangi.